que viajan de regreso a casa después del maratón de Boston. Lo que comí en el avión, el masaje después de la carrera y el documental de Boston Marathon.
¡Hola! ¿cómo estás? Finalmente, estoy de vuelta en casa y me pongo al día con todo: blogs, recuperación de la carrera, sueño, mensajes de texto de mi madre que piensa que me mudé a México para comenzar una nueva vida, compras de comestibles … aquí están todas las sucesiones al azar en Run Eat Repe tierra…
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¿Es una buena escucha?
Estoy compartiendo una revisión rápida del libro disponible en Audible.
De Amazon:
Una memoria desgarradora pero esperanzadora de un matrimonio joven que está redefinido por una enfermedad mental y afirma el poder del amor.
La vida de Mark y Giulia juntos comenzó como un romance de cuento de hadas. Se enamoraron a los dieciocho años, se casaron a los veinticuatro y comenzaron la vida de sus sueños en San Francisco poco después. Pero cuando Giulia tenía veintisiete años, sufrió un descanso psicótico aterrador e inesperado que la llevó a la sala de psicología durante casi un mes. Un día era vibrante y bien ajustada; Al siguiente, ella era delirante y suicida, convencida de que sus seres queridos no estaban a salvo.
Pregunta:
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Resumen del podcast del 6 de agosto
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Vivir
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Boston Marathon Day después de la carrera
Me entristeció caminar por Boston en mi último día y ver que todas las cosas de la carrera se derribaron. No quería que terminara (bueno, quería que superara la milla 19 de la carrera, ¡pero no quería que toda la diversión terminara!).
¡Estaba feliz de ver a Sarahfit y su pequeño Tommy! Me encanta cuando puedo reunirme con mis amigos de blog mientras viajo. Siento que estoy muy lejos de toda mi gente de la costa este y que todos se divierten sin mí.
Solía tener una chica enamorada de Sarah y ahora es mi amiga, así que eso es un poco extraño, ¿verdad? No le digas. Ahora tengo un bebé enamorado de Tommy, ¡es tan lindo!
Maratón de Boston Viaja de regreso a casa
Primero, creo que soy el más productivo mientras estoy en un avión. Es como una biblioteca donde puedo usar auriculares y escuchar televisión al azar al mismo tiempo.
¡Entonces, alguien viene y me da un refrigerio! ¡Es el mejor!
Vi esta revista en el aeropuerto: ¿Boston es la mejor ciudad que funciona?
Hubiera adivinado San Diego.
Tuve una escala en MSP en el camino a casa. Pensé que MSP era corto para Mississippi, pero resulta que es Minneapolis – St. Paul. Esto es lo que sucede cuando eres de California: no sabes nada más en los Estados Unidos, excepto Las Vegas y Nueva York.
De todos modos, vi un bar de ensaladas y un bar de alimentos calientes en el aeropuerto. ¡Perfecto! Además, había estado comiendo ensaladas de veinte dólares de Whole Foods súper caras durante todo el fin de semana, por lo que los precios del aeropuerto parecían razonables.
Hablando de Whole Foods … Probé esta ardilla ninja Sriracha en su barra de condimentos.
Espero que esté hecho con ardillas orgánicas de rango libre.
Cuando llegué a casa, desempacé a primera hora a la mañana siguiente porque toda mi ropa de carrera estaba empapada en sudor y simplemente marinando en groseza. Al azar encontré un trozo de chocolate en mi bolsa de artículos de tocador. No tengo idea de cómo o cuándo llegó allí. ¡Decir ah!
Chandra y yo golpeamos a Ghirardelli, pero pensé que me había comido todo el chocolate que obtuve.
Me sentí bastante bien el día después de la carrera. No me duele, pero siento que mis piernas están un poco cansadas. Hice una carrera de sacudidas ayer por la mañana en mi camisa de maratón de Boston, ¡esta es la camiseta que te dan con el registro de la carrera! Lujoso.
¡Necesito recuperarme bastante rápido porque tengo tres carreras en mayo! Creo que el maratón medio / maratón completo está en la lista. Todavía estoy decidiendo la distancia para eso.
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De todos modos, necesito recuperarme rápidamente, así que decidí obtener un masaje para ayudar a frotar las áreas apretadas.
Fui a un nuevo lugar de masaje y el terapeuta de masaje hace una terapia de puntos de activación. Oh, vaya. Probablemente fue el masaje más valioso de mi vida.
En su mayor parte, fue increíble: me dolió un poco en mi banda de TI y me puse súper rígido y ella seguía tratando de que me relajara. Fue divertido porque me relajaría y luego me puse rígido como un tablero y repetiría. ¡Es exactamente lo que necesitaba! Estoy al 100% regresando después de mi próxima carrera.
También raro … tuve este hematoma emergente después de la carrera, pero el masaje lo hizo mucho más oscuro.
Revisión de la película documental de Boston Marathon
Y anoche el documental de Boston Marathon fue lanzado solo por una noche. Fue un lanzamiento especial y la película se mostró en todo el país. ¡Habrá presentaciones de encore y esperamos que esté disponible en línea pronto! Consulte ese enlace para obtener más información.
Me gustó la película y la volvería a ver. Se trata principalmente de la historia de la RAce, años notables y corredores. Cubre el bombardeo, honra a las víctimas y cómo podemos avanzar desde eso también. Esa parte es muy conmovedora, triste e inspiradora.
Hay muchas imágenes de la historia de la carrera: video en blanco y negro de los corredores y muchas entrevistas ganadoras notables. La historia y el amor por la carrera del maratón de Boston no se parece a nada más en el mundo de la carrera.
La carga de carbohidratos para una película sobre un maratón es necesario, ¿verdad?
¡Me encantan las palomitas de maíz de cine! Déjalo todo. Puedo comer legítimamente una gran palomita de maíz con un cero de Coca -Cola y una recarga de Coca -Cola Zero gracias.
*Actualizado para agregar: mientras escribo esta publicación, escuché que las noticias dicen que la dieta de refrescos está vinculada a la demencia. F palabra. No me importa que el refresco de dieta sea malo para mí, pero tengo miedo de Alzheimer y demencia. Digo extrañamente asustado porque no funciona en mi familia y no lloré cuando vi el cuaderno.
De todos modos. Sh! T. Puede que tenga que apagarlo y dejar de beber mi veneno favorito. Abucheo.
VIERNES Viajes favoritos …
Para aquellos que preguntaron, estos son mis nuevos rodillos calientes.
Estas son mis nuevas cápsulas de embalaje. Esos hicieron que fuera más fácil empacar: ejecutar cosas en una ropa / “reales” separado / artículos de tocador / otro …
Consejo de carrera: si viaja para una carrera y necesita revisar su bolso, considere poner una vaina de embalaje con su ropa/zapatos en su equipaje de mano. Sería muy difícil si tu equipaje se perdiera y no tenías tus zapatillas y ropa.
Pregunta: ¿Viste el documental del maratón de Boston?
¿Cuál fue la última película que viste? ¿¿Era bueno??
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