Sorpresa Ragnar Relay

¡Feliz viernes! Es Fitness Fashion Friday y tengo un par de camisas divertidas para mostrarte. Gymdoll me contactó recientemente y, aunque recibo 22 correos electrónicos de Fitness Gear Peeps al día, me detuve en este porque … um, ¿qué divertido es “Gymdoll” como nombre? me encanta. Mis últimos videos 5 minutos Run calentando un Calentamiento […]

Pastel de plátano PB de alta proteína

¿Qué haces cuando tienes un montón de plátanos maduros? ¡Hornee el pan de plátano! Pero si estás tratando de comer mucho más proteínas, debes ajustarla un poco. Entonces, agarré a mis naners muy maduros, harina de maní y hice algo Mis videos más nuevos Sugerencias de máscara facial para correr y caminar afuera Máscara facial […]

Excursión de fábrica de Sriracha

¡Hola! ¿Cómo te va? ¿Está caliente donde estás? Hace calor aquí, en 2 maneras … 1.) La condición climática y B.) con Sriracha en todo. ¡Fui a una excursión de la fábrica de Sriracha el viernes! No, esto no fue para un evento de blog … ¡recientemente escuché que puedes hacer una excursión en la […]

Running Log Marathon Training Semana 1

¡Hola! Estoy entrenando para un maratón en agosto y he elegido volver al comienzo de Run Eat Repet. Originalmente comencé este blog para presentar capacitación para mi primer maratón hace años. Voy a registrar mis entrenamientos al final de la semana para ayudarme a realizar un seguimiento de mi kilometraje y notas. Este será un […]

Heaven-Dee-Two

¡Hola! Hoy fue muy divertido. Ben y yo fuimos a conducir por el área para explorar. ¡Condujimos por una tortuga que cruzaba la carretera y tuvimos que parar! (Sí, soy completamente un viajero y no obtengo estas cosas en California). Mis videos más nuevos Día de entrenamiento de maratón 3 Marathon Training Video Diary – […]

Tiempo ideal del delantal azul

Después de prácticamente dos semanas en Florida, puedo albergar la semana pasada a un refrigerador bastante vacío. ¡Por lo general, trato de mantener la compra de comestibles al mínimo antes de un viaje y/o comer todas las cosas! Entonces, cuando obtuve el jet-jet-lag y hambriento de la casa, comí PB del frasco y pensé que […]

Instantáneas del domingo de fresa de mi día

¡complacido el domingo! Anoche tuve una noche esencial baja, solo salí con Vegas, ciertamente le gustó … Mis videos más nuevos Entrenamiento de la parte inferior del cuerpo de 4 minutos para corredores ¡Cinco ejercicios de cuerpo inferior para corredores! Pruebe este entrenamiento rápido de resistencia en la casa para sus piernas, caderas y glúteos. […]