Procompression Fun Run antes de Rock n Roll San Diego, ¡todos son bienvenidos!

¡Hola! He costado un QT con mi rodillo de espuma y carbohidratos esta semana. ¿Qué has estado haciendo?

Esta mañana tomé el día libre de correr para hacer una acción de entrenamiento de resistencia un poco. No es el más ejecutado del mundo, sin embargo, es genial para ti.
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Luego, tuve un recado rápido para correr, así como después de eso satisfecho con SR para caminar. Tuve que utilizar el baño en la cafetería, así que estaba obligado a conseguir esto …

Y teniendo en cuenta que estoy tomando un café helado, supongo que es hora de tener una cita de café en línea (aunque me gustaría satisfacer para una hora encantada).

Fecha de café virtual

Si hoy estuviéramos tomando café, así como dar un paseo, te diría …

1. No me importa que estés avergonzado por mi absurda visera. El sol es un asesino silencioso.

2. Retire mi nuevo número de teléfono ya que la cámara en Lumia le golpea todo tan bien como comenzaré a utilizarlo a tiempo completo.

3. Mi junio va a estar loco. Tengo cuatro viajes organizados para el mes. Entonces, si soy Mia, supongo que estoy agitado o escondido del mundo en algún lugar de un armario o algo así. Ya estoy estresado por eso.

4. Al principio no me gustó elegante, sin embargo, no puedo tener suficiente. (Cue me cantando el coro y bailando como un bicho raro).

5. He sido invitado a hablar en un día de ocupación en una escuela primaria regional. Eso es loco. Supongo que algunos píos quieren crecer y ser un mexicano pelirrojo que le dice chistes pobres. Objetivo High Kids, meta alta.

6. He estado leyendo mucho sobre los asesinatos de Isla Vista y la misoginia. Vi un video al respecto el otro día y no puedo descubrirlo para compartir ahora (es un comentario de una niña con clips de su video y los foros). Va mucho más allá de ese evento, así como es alarmante y extremadamente triste.

Por New Republic, llamemos telefónico como fue – extremismo misógino

Desde Mashable: el manifiesto del asesino y los eventos.

Tengo mucho que decir, sin embargo, nuestra caminata ha terminado tan bien como tengo que ponerme en marcha … solo deseé compartir esos artículos en la situación que le interesa.

¡Procompresión Shake Out Run!

¡El rock n roll San Diego Marathon y Half Marathon son este fin de semana! Pro es un negocio de SD y tiene una ejecución divertida: información a continuación. Estoy bastante seguro de que son 3.5 millas y nota 35 como leí originalmente …

Pregunta: Si hoy estuviéramos tomando café, ¿qué me dirías?

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