Todo con moderación, incluida la moderación

, el gran zumbido por la ciudad ideal ahora es: “¿Cuál es tu plan para el Día de Acción de Gracias?”. Muchos están hablando de su plan para “permanecer en el camino” y evitar sobrevivirlo en el Día de Turquía. Pero no yo. No. Cuando R.E.R. ¿El Día de Acción de Gracias lo hace bien?

Realmente creo en encontrar una manera de disfrutar de todos los alimentos que amas con moderación. He jugado con el corte de azúcar de mi dieta (¡o al menos cereal!). He pensado en evitar el pastel en los cumpleaños y los dulces en Halloween. A menudo he evitado con éxito estas tentaciones, a menudo no.
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Pero, en lugar de estresarse por el Día de Acción de Gracias y toda la comida altamente calórica que viene con él, digo “F-IT” en este día. Creo que “todo con moderación, incluida la moderación”.

Me daré una autorización completa para comer lo que quiero en el Día de Acción de Gracias sin culpa. Es solo un día gente. Pero, al día siguiente, cuando me despierte, volveré ideal a mi pequeña pista de moderación y daré un paso adelante. Date esto un día, pero date cuenta de que ha vuelto al mundo real al día siguiente.

Ha habido años en los que tomé esto un poco y comí carne en el día T. Normalmente soy un pescatario (come pescado y lácteos, pero no carne). Sin embargo, normalmente hay dos veces al año que como carne: uno es el Día de Acción de Gracias (y el otro es un día de verano aleatorio cuando mi familia está haciendo Carne Asada). En su mayor parte, el relleno, las papas, la cacerola de pan de maíz, la cacerola vegetariana, los rollos y los postres son mucho más que suficientes para llenarme, pero un pequeño pavo a menudo termina en mi plato. *Si se encuentra que se mantiene vegetariano en este día, sugeriría que traiga una guarnición abundante de la carne. La cacerola de pan de maíz con frijoles/tofu, cacerola de frijoles o algo similar puede mantenerse caliente en una olla de barro.

Entonces, esa es mi opinión sobre el Día de Acción de Gracias. Es mi fiesta favorita. It’s about food. and I am going to fully take pleasure in it. But, you will see me back on track the next day ?

Moderation has a place, but it’s not at the Thanksgiving dinner table.

Lunch: even though I ate breakfast late I was ready for lunch at 12:30pm on the dot! I made a incredibly quick veggie burger with carrots, pickle and hummus. There may have been a few chips consumed too ? Question: What is your Thanksgiving Day Plan???

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