Feliz Navidad !! ¡Día encantado feliz y encantado! Entonces, me tomé un poco el método de gran parte de la noche anoche. Mis videos más actuales Día de entrenamiento de maratón 3 Día de entrenamiento de maratón 3 Más videos 0 segundos de 51 segundos A continuación Revisión de la dirección de tierra americana 12:07 […]
¡La mejor lista de reproducción de verano de tu vida
Hola! Estoy corriendo y comiendo, según lo normal hoy. Entonces, tengo una cita con mi madre. Pero antes de hacer todo lo que quería compartir la mejor lista de reproducción de verano de tu vida. Mis videos más actuales High Achiever – Good Listen Book Review Alto triunfador por Tiffany Jenkins Book Review. Revisión rápida […]
Switch de almuerzo y un impresionante premio Blogger
Entonces, terminé cambiando el almuerzo y haciendo una envoltura. Traté de comer los rollos de primavera, pero olían a pescado y me asustaron absolutamente. Oh bueno, tal vez Ben los coma? Afortunadamente, tenía algunas de mis obsesiones actuales en mi refrigerador: frijoles y guacamapas. ¡No puedo obtener suficientes frijoles últimamente y espero que no sea […]
¿Qué es un paso y cómo hacerlos para que funcionen más rápido
¿Qué es un paso? ¿Cómo se hace un paso? ¿Te hacen correr más rápido? ¡Feliz de que lo hayas preguntado! ¡Hoy estamos hablando de zancadas! Es una respuesta a mi nuevo cuadro de preguntas de Instagram Stories de Instagram. Y este necesitaba mucho más que una respuesta rápida de la historia de IG. ¿Qué es […]
Todo con moderación, incluida la moderación
, el gran zumbido por la ciudad ideal ahora es: “¿Cuál es tu plan para el Día de Acción de Gracias?”. Muchos están hablando de su plan para “permanecer en el camino” y evitar sobrevivirlo en el Día de Turquía. Pero no yo. No. Cuando R.E.R. ¿El Día de Acción de Gracias lo hace bien? […]
¿Receta de freddar frittata cheddar de 5 ingredientes
¿Busca un desayuno fácil y lleno de proteínas? ¡Prueba esta receta de cheddar frittata cheddar de champiñones de 5 ingredientes! Es una excelente opción de desayuno o brunch y puede hacerlo con anticipación para la preparación de comidas. Hice esto para el desayuno y planeé portarlo para los desayunos de mitad de semana, ¡pero terminé […]
Correr versus trotar
Título alternativo: Estoy cambiando Rer a trotar comer repetido … Anoche, en Fro-Yo, debatimos a Roe V. Wade Jogging versus correr. Supongo que por las reglas de kinesiología se ejecuta significa que tienes ambos pies del suelo en algún momento de tu paso. Mis últimos videos Día de entrenamiento de maratón 1 Más videos 0 […]
¡Queso por favor!
A pesar de las temperaturas frías, salí a regañadientes de mi casa y fui a la tienda hoy. Ben ha estado queriendo explorar el mundo del queso, así que fuimos a Trader Joes hoy para probar algunos tipos nuevos. Terminamos con tres para probar más algunas galletas: Mis videos más nuevos Entonces ella se fue […]
Receta de café con leche de té de jengibre
¡Hola! Regularmente estoy tomando té a medida que la condición climática se vuelve más fría. No puedo manejar el frío (estoy bastante seguro de que me hicieron en línea en una roca caliente en los desiertos de México como un lagarto). Solo quiero beber té caliente y sentarme junto al calentador de alguna manera. Afortunadamente, […]
Vest al chaleco y una cacerola de garbanzos
Esta mañana agregué una capa más a mi equipo de rodadura, ¡un chaleco! Esto no está realmente indicado como un chaleco “en funcionamiento” per se, sin embargo, necesitaba algo más que me manteniera caliente sin hacerme sobrecalentar. ¡Funcionó perfectamente! Antes de irme a mi carrera, comí un pequeño tazón de cereal. Entendí que estaría estancando […]