Resumen del domingo, así como el lunes pequeños

¡Encantado del lunes! Hagamos un resumen rápido de ayer … Mis videos más actuales Máscara facial para correr o caminar fuera de consejos Ideas de máscara facial para correr o caminar afuera durante el brote de coronavirus. ¿Tiene que llevar un trato con la máscara y las mejores opciones para los corredores? Más videos 0 […]

Hemorragia

¿No es ese un título de blog agradable? Lo siento, sin embargo, siento que estoy hemorragando dinero últimamente. Desde que nos mudamos de Maryland, el dinero acaba de salir a una tarifa rápida loca. Los movimientos de cross country son extremadamente caros. Abucheo. Mis últimos videos Máscara facial para correr o caminar fuera de consejos […]

Anderson Silva entregó una suspensión de dopaje de un año por USADA

el 26 de octubre de 2017, Anderson Silva suministró una muestra fuera de competencia a la USADA que verificó positivo los metabolitos de metiltestosterona, así como la hidroclorotiazida. Estas sustancias están prohibidas de cualquier manera y vienen con un período predeterminado de dos años de inelegibilidad bajo el programa antidopaje personalizado personalizado UFC/USADA. Esta fue […]

Alicia Jessop nombró al presidente electo de la Asociación de Derecho de Deportes y Recreación

el 6 de marzo de 2020, la profesora asociada de administración deportiva Alicia Jessop fue nombrada presidenta de la Asociación de Deportes y Recreación (SRLA). El nombramiento se produce después de cinco años de participar activamente en la Asociación, incluida la previamente sirviente en la Junta Directiva de la Asociación como los honores y premios […]

Knott’s Berry Farm Fun

¡Hola! Acabo de regresar del día más divertido en Knott’s Berry Farm. Para aquellos que no están familiarizados, es un parque temático en el sur de California. Tengo toneladas de recuerdos de este lugar desde que realicé folklorico aquí varias veces cuando Camiseta Portugal era niño, tengo fotos mías y mi familia como súper pequeña […]

Sole Runner Sábado

Esta mañana me levanté y me dirigí a Long Beach para mi larga carrera. Steve, un entrenador con únicos corredores, me invitó a Camiseta Ghana correr con su entrenamiento grupal para el maratón de LB y la mitad. Steve es uno de mis compañeros de equipo de la clase de 2012. ¡Nos satisfacemos en Nueva […]

Tasa de esfuerzo percibido

¡complacido el miércoles! Primero, tengo que compartir una foto de la cena de anoche: salmón y judías verdes. No agregué un carbohidrato porque comí un montón de chips de tortilla mientras cocinaba. ¡Especial del gerente para la victoria! Mis videos más nuevos Día de entrenamiento de maratón 2 Marathon Training Journal Day 2. runeAtrepeat.com Más […]